怀孕有四个月了，感觉胃胀呼气的时候很困难

病情分析：
您好，怀孕导致的腹部胀气和便秘关键还是要注意饮食才行哈，指导意见：首先就是要多喝水，多按摩一下小腹会比较好，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治

病情分析：
根据你的描述，考虑便秘主要的原因可能是怀孕了以后对肠道的压迫。建议平时要规律喝水，多吃蔬菜和水果，吃饭以后可以适当的活动，增加胃肠动力。

病情分析：
像你这种情况，可以口服健胃消食片，多吃一些清甜的蔬菜和水果，注意多喝水，避免吃辛辣激性比较强的食物，适当的运动，也有助于促进胃肠蠕动，