鼻子有时不通经常感冒很久

病情分析：
您好，根据您的描述，考虑是感冒导致的鼻炎建议您，注意休息，适当锻炼，增强体质，提高免疫力，多喝水，饮食清淡，禁辛辣刺激性的食物，可以口服鼻炎片，罗红霉素胶囊给予治疗

病情分析：
你好，你的情况属于抵抗力差导致的反复感冒症状，建议你要清淡温热少量多餐易消化饮食，多喝水，建议你服用转移因子口服液增强抵抗力，

指导意见：
建议增强免疫力可从饮食上面着手，补充蛋白质主要是吃牛奶、新鲜肉类、鸡蛋，还要养成良好的锻炼、保养习惯，保持良好的心情。充足睡眠有助于机体修复，增强免疫力，