2013-11-25 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:小腿很瘦,就是大腿粗,有点X型的样子,大腿比较松弛
满意答案
病情分析:
您好,瘦腿一般建议使用经络疗法。
指导意见:
不要使用任何药物,都是没有作用的,建议使用胆经敲击的方法,望您安康。
有没有更简单一点的方法,比如通过健身等方法
其他答案 (2)
病情分析:
你好!根据你的描述,建议平时适当的锻炼,比如跑步,单车等运动。会让大腿变得更加结实。同时也可以配合大腿的按摩,疏通经络等。
病情分析:
减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。指导意见:一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。