牙齿美白，用哪种方法好？效果好且美白时间

病情分析：

你好，氟斑牙如果没有牙体缺损，当然也可以试一下冷光美白。
意见建议：
如果效果不好的话，可以做贴面或者烤瓷牙。全口美白可能要两三千，烤瓷牙或者贴面会更贵。

病情分析：

要想牙齿变白有其实有很多专业的美白方法，比如，洁牙、冷光美白、美容冠。要具体要根据自己的黄牙情况来选择合适的美白方法。

　　洁牙比较适合吸烟、喝咖啡或茶导致牙齿变成的烟渍牙、茶渍牙等，洁牙后清除掉附着在牙齿表面的这些牙渍或菌斑就可以还原牙齿本色，但是它不能让牙齿更深层次地变白。

　　冷光美白适合类似四环素牙、氟斑牙等深入到牙釉质的色素牙，它只需30分钟左右的时间即可将牙齿变白，做完冷光美白后牙齿刚开始会有适度不适应，2到7天即可恢复正常，另外，冷光美白美牙后的效果可保持2到3年左右，具体时间根据自己的护牙程度来看。

　　
意见建议：
美容冠是针对颜色非常深的色素牙，比如重度四环素牙、重度氟斑牙、先天性牙黄等，这些牙齿无法用洁牙和冷光美白让牙齿变得白皙，而美容冠通过给牙齿制作颜色白亮的牙套即可达到美白牙齿的效果，且美白牙齿后可以保持终生美白的效果，美白时间在7天左右