2013-11-30 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:便秘了,好几天了,感觉肚子堵得好难受,一个朋友说他以前用过磷酸钠盐灌肠液,感觉还不错,我也买了回来了,但是不知道要注意什么呀。
想得到怎样的帮助:用磷酸钠盐灌肠液的时候要注意什么呢?
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病情分析:
你好,很高兴回答你的问题,便秘最好从生活习惯开始调理,平时清淡易消化饮食,多吃富含维生素纤维素的蔬菜水果,多喝开水,养成每天定时排便的习惯,每天早上起来都要蹲厕所,因为大肠蠕动最集中的时候,适度锻炼身体,按时作息。