瘦腿霜真的有效嘛？减肥药有什么副作用？？

病情分析：
你好，根据你的情况描述，如果想要瘦腿的话，可以配合，塑身霜进行刮痧，疏通经络的方法，瘦腿的效果还是比较好的，建议平时一定要注意饮食的营养，合理搭配。

病情分析：
你好，可能会有一定的效果，不过哟同时肯定有副作用的！

指导意见：
我建议你每天配合运动，然后做一些牵拉来达到改善的目的！

病情分析：
你好，外用的瘦腿霜效果并不确切，送你一套瘦腿操，没事儿多练练会有效果的。快速瘦小腿

1.拉伸小腿，后弓步拉伸，左右腿交替

2.平行垫脚25个两腿与肩同宽

3.内八垫脚25个

4.外八垫脚25个

5.垫脚弹跳20秒双脚并齐

6.交叉退弹跳25个

7.拉伸小腿，膝盖平行，两腿并齐，一腿前伸翘起脚尖，另一腿稍稍弯曲。

注意做完腿部运动后一定要拉伸按摩，放松小腿肌肉，祝好！