2005-02-25 3人回答
健康咨询描述:如果是肾虚,请问在饮食方面应注意什么?且在日常生活中的可以采取哪些食疗?
满意答案
病情分析:
根据你描述的这种情况,肾虚的患者平时应该积极锻炼身体,增强机体自身的抵抗力,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,平时注意多喝水,多吃蔬菜和水果啊。尽量不吃辛辣刺激性的食物,适当增加营养,保证肉蛋奶的供给。
其他答案 (2)
病情分析:
饮食加强营养。
指导意见:
你好,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。饮食上多吃一些韭菜,大葱,羊肉,猪肾,狗肉等壮阳的食物。要注意饮食和作息规律,少辛辣,不能熬夜,要长期保持良好生活习惯,一定要保证充足的睡眠,要经常运动,保持好的状态。保持好的心情。
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