你好医生，怀孕1到3个月的孕妇吃什么有利

病情分析：
你好，在怀孕期间不要吃辛辣刺激性大的食物，正常的饮食都是可以的，你可以多吃蔬菜水果蛋类。

指导意见：
在怀孕期间，要注意休息和营养，不要过于劳累，不要乱用药，不要接触有毒有害物质，以免对胎儿不好。祝健康。

病情分析：
你好，在怀孕后一到三个月这段时间，那可以服用上叶酸的

指导意见：
这个时间服用上叶酸后，那是可以防止胎儿出现发育畸形的，如果说现在还没有怀孕，通常是在怀孕前三个月就应该开始服用的好