2013-12-08 2人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:13歲的小朋友能去健身房健身嗎?我也想練出肌肉!
满意答案
病情分析:
您好,根据您的描述,由于孩子正处于生长发育的阶段平安易平时可适当的做运动增强自身体质可以有效得到缓解平时可适当的多吃蔬菜水果促进代谢
其他答案 (1)
病情分析:
你好!根据你的描述的情况来看,你的这个身体还是正在生长发育期,所以,这个时候,是不能过量锻炼的。
指导意见:
如果去健身房,那么锻炼强度会很大,有可能对你的生长造成影响的。