高血压变低血压了怎么办

指导意见：
你好，目前吃的什么药物的，暂时不需要停用药物的，需要的就是监测血压的，看看血压的情况的，一次血压低不代表时刻血压都低的，如果血压控制较为理想，可以逐渐停用降压药物的，其次就是靠饮食运动，生活习惯来调整的，比如对高血压有益的生活形态，包括：

减重：减轻体重对降血压有显著效果，维持BMI在18.5～24范围内。

采取高血压防治饮食法（DASH）：重点在于多吃全谷类、蔬菜水果、低脂肪制品、富含不饱和脂肪酸食物，少吃高胆固醇、高脂肪和太咸的食物。.减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量逐步降至＜6g，增加钾摄入。

运动：各种有氧运动对控制血压都有帮助。健走既方便且有效，最好每天走30分钟。

戒烟：抽烟增加坏胆固醇堆积在血管，造成动脉硬化，且会使血管收缩狭窄，增加罹患心血管疾病的危险。

限制饮酒：少量酒精，有轻微降血压作用，但超过则会显著增加高血压风险。健康人一天酒精量不要超过10公克，大约是一瓶啤酒或120cc红酒。

足够睡眠：压力大、失眠会使血压上升，睡得饱血压才能稳定。

病情分析：
如果血压测量准确的话现在血压是有些低，不能再吃药了。

指导意见：
这里关键问题是你之前是否是在正规医院确证的高血压，如果是的话，调整药量，如果是非正规途径确诊应该进一步去医院看看到底是不是高血压。