腰椎间盘突出症患者，适合什么运动？
2013-12-09 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：腰椎间盘突出症患者，适合什么运动？腰椎间盘突出症患者，适合什么运动？
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- 郭民英 主治医师
- 咨询：79153人
病情分析：
考虑针灸按摩和服用腰痛宁胶囊。
指导意见：
另外服用止痛药芬必得胶囊。不能牵引。注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
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追问 2013-12-09 21:45
2013-12-09患者追问
适合什么运动？
2013-12-09患者追问
因为比较胖，想锻炼一下，减轻体重
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