2013-12-14 2人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:失眠头晕乏力嘴巴舌头涩灌红从十一月开始就睡不着了
满意答案
指导意见: 失眠头晕乏力多数是由于紧张压力或是精神因素造成的。改善失眠症状,可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、进行调理。注意饮食调理,多运动锻炼,生活要有规律,红枣莲子汤。每天适当要运动,早睡最要紧,人体有些失水,多补充些水,多吃富含维生素C的食物。
其他答案 (1)
病情分析: 你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
取消确定