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晚上睡不好多梦！

2013-12-14 3人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：晚上很晚了还不困而且有了睡意睡觉还老做梦！早上起来没精神！

满意答案

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病情分析：
1,做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,

指导意见：
若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,

投诉 2013-12-14 17:03

其他答案 (2)

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病情分析：
您好，您这种情况还是生物钟紊乱，睡眠质量不好导致的这种情况，所以平时是需要慢慢调理的

指导意见：
这种情况建议您首先要做的就是注意晚上不要熬夜，再有就是可以常规吃点谷维素调理一下就可以的

投诉 2013-12-14 17:04

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病情分析：
你好多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。

指导意见：
建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。祝好

投诉 2013-12-14 17:05

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