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本人焦虑症在服用一舒和路优泰有时因为

2013-12-15 3人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：本人焦虑症在服用一舒和路优泰有时因为小事心烦就是害怕心烦如何能让自己不心烦本人焦虑症在服用一舒和路优泰有时因为小事心烦就是害怕心烦如何能让自己不心烦有什么方法缓解么？

满意答案

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病情分析：
如果让自己不心烦，要调整好心态，可用中药汤剂进行调整。去心火，防焦虑。平时生活速度要慢，做自己喜欢做的事情，精神不要紧张，保证充足的睡眠时间。

投诉 2018-04-16 19:23

其他答案 (2)

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病情分析：
你好，根据你的描述，建议在用药的同时可以通过运动，如：跑步、打球、游泳等，可以选择一个自己喜欢的运动，每天坚持一小时左右，降低焦虑还是比较有效的！

投诉 2018-04-16 19:49

向他咨询

病情分析：
你好，根据你的描述情况，焦虑症有多种不同的原因所致，可以分多种类型。建议去正规精神心理专科咨询，根据不同症状采取不同方法对症处理。

投诉 2018-04-16 20:00

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