反复感冒，头痛

病情分析：
可以多吃核桃仁，黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物

指导意见：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料，多吃卵磷脂等保健食品，有助于改善睡眠

病情分析：
您好，这种情况多是由于免疫力降低导致病毒或流感发生的症状。

指导意见：
建议平时要注意多锻炼身体增强体质，提高免疫力，注意休息，饮食方面要注意补充营养为好，如果睡眠不好的话可以适当服用一些安神补脑液为好。