最近发现自己的记性特别差
2013-12-16 3人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：医生您好，我今年27岁，有一个两周岁的宝宝，自从有了宝宝以后，发现自己记性越来越差，现在感觉已经影响到了自己的生活，比如上午放的东西，也许到了下午什么都想不起来了，一点印象都没有，我很苦恼，怎么办，我去看过中医，他给我把脉说是肾有点不好，可是他却没有怎么不好，跟这个有关系吗，我应该怎么办呢？
满意答案
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- 石红月 其他
- 咨询：8427人
病情分析：
您好，记忆就是过去的经验在人脑中的反映.它包括识记,保持,再现和回忆四个基本过程.其形式有形象记忆,概念记忆,逻辑记忆,情绪记忆,运动记忆等.
指导意见：
记忆的大敌是遗忘.提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘.在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力.
其他答案 (2)
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- 闫伟帅 医师
- 咨询：166757人
病情分析：
你好，你所说的这种情况与个人的身心状态有关，应进行合理的调整，逐渐的改善恢复。
指导意见：
应该保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，逐渐的调整，养成良好的饮食生活习惯，维持平衡与健康。
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- 刘永升 医师
- 咨询：35432人
病情分析：
你好，肾精亏损是会导致身体出现早衰的症状
指导意见：
你好，建议你尝试吃中药调理，缓解症状，平时注意休息，多吃黑色的食物，多与你产后去气血亏损有关
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