2013-12-16 3人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:睡不好,早醒梦多,头疼,脑子里每天胡思乱想,控制不了。
曾经的治疗情况和效果:吃过药,但没什么效果
想得到怎样的帮助:怎样治疗这个症状
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病情分析:
现代医学来解释,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致多梦。
建议白天适当参加户外有氧运动,亲近大自然,增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。晚上睡前放松,睡前一个小时不要玩或者尽量少玩电子产品。可以热水泡脚,不要想不开心的事情。注意膳食营养平衡,多吃蔬菜水果以及高蛋白食品。
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病情分析:
你好看了你说明的情况,问你这样的状况,有多久了?曾经用过什么样的药物?治疗了多长时间?用药的时间和质量都会影响效果,现在这样不舒服,给你的建议是去精神卫生中心找专业的大夫帮你诊治一下,而不是自己随便弄点药吃吃
病情分析:
建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果
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