收和脚经常出现麻痹和痉挛的现象

指导意见：
您好，根据您描述的情况来看，建议您风湿的话可以通过中医来治疗，用中药调理一下身体另外配合针灸等治疗手段，效果还是不错的，建议积极治疗

指导意见：
你好，很高兴为您解答疑问。经常性的蹲着的话，或者低着头可能会导致血液流通不畅造成不适。平时要注意适当的活动、热敷、按摩或者适当的活动会缓解。建议您做详细的检查确定，然后根据不同的情况做不同的治疗

病情分析：
经常性的蹲着的话，或者低着头可能会导致血液流通不畅造成不适。平时要注意适当的活动、热敷、按摩或者适当的活动会缓解。颈椎不适导致的神经压迫、腰椎不适导致的神经压迫也会造成手部、腿脚麻木。建议您做详细的检查确定，然后根据不同的情况做不同的治疗。平时要注意保暖，经常性的着凉也会造成麻木。