惊恐症希望有好心的医生可以为我分忧解难

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：饭后，有时喘气换气过快，感觉喘气累。有时又无此状。有时头后仰状态，颈椎酸连着胸前中央位置酸，有时又无此状，有时心律不齐，类似心绞痛有时又无此状。有时睡觉感觉呼吸停顿惊醒有时又无此状，有时睡觉肩膀酸痛痛醒一会会睡不深，多梦。有时又无此状。以上所述以有2个多月，以前没有这些病态。

曾经的治疗情况和效果：心脏彩超，24动态心电图，颈椎片，脑部CT，脾肺B超，检查无问题，精神科做过量表，测出有惊恐症。医生给我开了阿普错伦，乌灵。

想得到怎样的帮助：我想知道我所说的症状会不会影响到生命危险，会不会处了惊恐症之外还有其他严重病症的存在.平时应当注意些什么可以有利恢复健康以及会不会有后遗症。请不要用复制病症的简述来回答。对于心理疾病的患者请耐心分析我的担忧之处，感谢至极。