2013-12-18 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我现在19岁了,觉得自己很瘦。体重和胖时候比起来只轻了1公斤。我是从15岁开始变瘦的,然后不管吃什么都没变胖。是不是身体出问题了?
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:请问吃什么才能跟快变胖
满意答案
病情分析:
你好,适当增加高热量和高蛋白食物的量,同时可以多运动,增加食物的利用率,同时可以再三餐之间额外的加餐。
指导意见:
一般可以使用一些助消化的食物和一些健胃消食的药物,这样更有利于营养的吸收,奶制品是很好的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
中医认为吃的多反而不胖是胃火亢盛同时吸收不良导致的!
指导意见:
你好,一般中医认为吃的多反而不胖是胃火亢盛同时吸收不良导致的!建议最好找位有经验的老中医喝汤药降火健脾调理治疗,同时注意多吃一些高蛋白以及补气血的食物,如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆等,希望可以帮到你!