晚上，长期间无睡意，浅睡一会都在作梦，吃
2013-12-21 4人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：晚上，长期间无睡意，浅睡一会都在作梦，吃参芪五味子一个星期没什么见效？？？？？？！晚上，长期间无睡意，浅睡一会都在作梦，吃参芪五味子一个星期没什么见效？？？？？？！
满意答案
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- 柯医生 主治医师
- 丽水市中心医院
病情分析：
这个是神经衰弱的原因，和植物神经功能混乱有关系的，很多人会这样的。
指导意见：
建议更换药物，建议吃安神补脑液，配合谷维素，维生素B6，先观察。
其他答案 (3)
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
睡眠问题，通常和情绪有关，改善睡眠需要改善情绪入手。注意调整好自己的生活状态和情绪状态，吃药只是辅助手段，不解决根本性问题。
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- 文金明 医师
- 咨询：234819人
病情分析：
你这样和气血不足，心脾虚，肝胆不足等有关，注意观察有无梦多，有无异常的心慌气短的问题
指导意见：
注意心情调养，不要吃辛辣的饮食，合理的多吃蔬菜。可以用归脾丸，柏子养心丸的那个，可以喝一些百合汤
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- 白春明 二级心理咨询师
- 咨询：10704人
病情分析：
持续多久了昵？
可以去诊疗的科室有心脑血管科，心理科！另外可以选择的辅助药物有西药一一谷维素，B12，中药一一定坤丹！
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
可以体会到你的感受！咱先试试关注提升睡觉质量，来体验一下，具体方法操作一一在临睡前放松心情，以舒服的姿态躺好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你
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