长期脱发什么原因

病情分析：
你好，根据你描述的症状，引起脱发的原因有很多，睡眠不好，营养状况不好，肾虚，某些疾病的原因，甚至洗发水使用不当也会导致脱发，要改善引起脱发的可能原因，多吃黑色食品，如黑芝麻，核桃黑米等，保证睡眠。选择品质好的洗发水。如不改善需要去皮肤科进行检查。

病情分析：
您好，平时熬夜么？压力大吗？睡眠好嘛？

指导意见：
建议您去正规医院皮肤科就诊，这个可以吃点中药调理一下，但更重要的是一定要生活规律。慢慢会好的。