冬季饮食应注意什么事项？
2013-12-22 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：冬季饮食应注意什么事项？
满意答案
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- 张医生 副主任医师
- 青海省中医院
病情分析：
27岁，冬季干燥寒冷，饮食上要进补热性食物，如狗肉羊肉等食物，多吃蔬菜水果多喝水
指导意见：
同时，加强体育锻炼是关键，慢跑，打太极拳练瑜伽等，贵在坚持，增强身体免疫力。保证心情的舒畅，保证良好的睡眠
投诉
2013-12-22 09:33
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