提肛运动有副作用吗

病情分析：
频繁的肌肉舒缩锻炼之后肌肉会充血、疲劳，会有局部热感，反复刺激直肠周围组织，肠蠕动加快，会有便意，这都是正常的，适当坚持锻炼会慢慢消失的。

病情分析：
你好，提肛运动是有助于增强男性性功能的，另外也是可以防止痔疮发生的，是有好处的。

指导意见：
建议您平时多运动，增强自身体质，慢慢锻炼就会习惯的，养成好的生活习惯。

病情分析：
你好，一般情况下正确的提肛运动没有副作用的，但是刚开始运动，尽量不要过量，每天适量的做几组就可以了，平时尽量避免长时间久坐，保持大便通畅，避免便秘。