慢性咽炎，平时吃什么，能吃好

病情分析：
你好，慢性咽炎，平时主要清淡饮食，禁忌烟酒，然后泡点菊花茶或者金银花茶当水喝，必要的时候吃点药物，比如可以口服一清胶囊和蓝芩口服液。

病情分析：
从你的描述来看，慢性咽喉炎考虑和平时不良的生活习惯，特别是饮食和，睡眠习惯，出现上火抵抗力下降，加上经常，着凉感冒等，有关系，目前建议，平时要注意休息，保持心情愉快，不要吃可能会引起上火的食物，比如辣椒，油炸食品等，要多喝水，多吃新鲜水果，蔬菜和优质蛋白，比如雪莲果，苹果，青菜，鱼，蛋，豆浆等，注意健康和卫生，每次进食后，喝点白开水，清洁咽喉，多运动锻炼，比如跑步，打球等，增强身体抵抗力，一般就能缓解。

病情分析：

您好！慢性咽炎是比较复杂的一种慢性病，容易反复发作，比如感冒上火等都会造成咽炎反复发作。
指导意见：
建议平时尽量少吃辛辣食物或者不吃，不要熬夜，尽量戒掉烟酒，适量运动。保养期间可以每天泡些蕃楸草水喝，这样可以防止咽炎的反复发作。