2013-12-31 5人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:我的皮肤粗糙皮肤粗糙又黑怎么办?我的皮肤粗糙皮肤粗糙又黑怎么办?
满意答案
病情分析:
可以多吃猪蹄,牛蹄筋,皮冻等,吃含维生素C的食物,例如喝柠檬汁,吃橘子,橙子等
指导意见:
食疗可以由体内帮您很快的变白。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。
其他答案 (4)
指导意见:
指导意见:你好牛奶涂脸可以美白,将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5-6分钟再用清水洗净
病情分析:
你好,皮肤粗糙,发黑和个人的体质也有一定关系,另外长时间暴晒,也会出现皮肤发黑,建议平时避免强光照射,可以多吃一些含维生素c维生素e丰富的蔬菜水果,平时也可以用维生素e涂抹在脸上,有美白的功效。
病情分析:
你好,你说的情况是内分泌失调的原因造成的,不需要担心的。
指导意见:
建议口服些排毒养颜胶囊治疗,不需要担心的,注意饮食的清淡,多吃一些蔬菜水果,注意生活休息的规律。
病情分析:
你好,皮肤粗糙日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12,维生素b6等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、避免日晒风吹,可以用些补水的化妆品,每周做次美白面膜,忌烟酒,忌食辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果。