2014-01-01 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我女的,27岁,性格内向,精神空虚,我怎么做才能不精神空虚啊?这个很痛苦的
曾经的治疗情况和效果:我女的,27岁,性格内向,精神空虚,我怎么做才能不精神空虚啊?这个很痛苦的
想得到怎样的帮助:我女的,27岁,性格内向,精神空虚,我怎么做才能不精神空虚啊?这个很痛苦的
满意答案
病情分析:
27岁女士,感觉精神空虚。
指导意见:
您好!人精神空虚是有原因的,往往是寻找不到自己的价值和生活意义,忙碌的人很少有这种空虚感的。您平时不需要工作吗?不需要照顾家庭吗?
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的描述,你所说的精神空虚,其实就是一种抑郁症状,建议去找一个心理咨询师去做有关抑郁情绪方面的心理咨询,平时适当运动,锻炼身体,均衡营养,也有利于放松身心,还可以多读书,培养自己的业余爱好,会更充实。
病情分析:
您好!发生了什么重大事件吗?让自己逃避,上述情绪让您感觉很痛苦,那就去改变吧!把当下的事做好,工作、生活、学习都去尽力,承担起应负的责任。