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我老做诡异沉重的梦然后就是不想从梦里离

2014-01-01 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我老做诡异沉重的梦然后就是不想从梦里离开想一直呆在梦里要不就是一晚上醒来好几次我老做诡异沉重的梦然后就是不想从梦里离开想一直呆在梦里要不就是一晚上醒来好几次反反复复明明睡着了无意识拼命让自己醒过来眼睛疼

满意答案

病情分析：
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。

指导意见：
中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。

投诉 2014-01-01 20:08

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据描述，你睡眠不好。白天不要补觉，多运动，找到自己兴趣的事做，使自己忙碌充实起来。晚上睡觉前出去走走，听听放松音乐，有睡意再上床休息。

投诉 2018-05-13 14:42

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