脖子总像有痰上不来气

病情分析：
你描述的症状考虑是呼吸道炎症感染引起的，可以去医院呼吸内科就诊，拍片检查，确诊病因后消炎，止咳对症治疗。

指导意见：

建议你平时要避风寒，注意保暖。清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，禁烟酒，多喝水，多吃蔬菜水果。

病情分析：
这种表现考虑可能是咽炎，平时有无吸烟饮酒？有无咽部不适？建议平时应注意多饮水，适当进食一些新鲜蔬菜和水果，可以用银黄含化片或金嗓子含化片等缓解症状。平时应注意尽量避免紧张焦虑情绪，如果症状不能缓解，建议去医院检查一下，了解有无炎症病变，必要时需要用头孢类抗生素治疗。