耳朵发闷，感觉有异物，但耳朵里很干净

病情分析：
根据所描述症状，暂时考虑中耳炎，中医认为是肝火旺导致建议服用通窍耳聋丸或耳聋丸

指导意见：
饮食及生活调摄（预防和养生）：饮食：禁忌吃辛辣刺激性食物环境：禁忌长时间呆在高温环境里，少接触电脑、电视性情：保持心情舒畅，切勿恼怒、急躁，即恼火。劳累：切勿过度劳动，动为阳，易上火的人宜静坐

病情分析：
与睡眠不好有直接的关系

指导意见：
多属于肝血不足肝火上炎的问题导致的请详细描述一下