睡觉睡不踏实

病情分析：
睡不好觉与晚上饮食或是白天有没有受刺激有关系

指导意见：
晚上尽量不要吃的太多，胃不和则卧不安，或是白天有没有收到惊吓什么的

病情分析：
你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳

指导意见：
可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。