我才19岁，从小的时候就手淫了，以前小不

病情分析：
手淫并不是有害的，手淫是适当的放松身心的一种方式而已，反而会对身心健康有利。传统的说法是认为手淫是有害健康的，这是错误的看法，现在已经不那么看了。但是手淫要适当减少频率，要注意方式方法就有卫生，防止伤害生殖器。平时多运动，多锻炼身体，均衡营养，也可以放松身心，让自己进行更有意义的活动。

病情分析：
您好，长期或过频手淫会导致阴茎、前列腺等生殖器官局部充血，免疫力降低容易诱发泌尿生殖系统感染，如前列腺炎、尿道炎从而引起早泄、阳痿、勃起障碍等性功能障碍。平时可以多做运动、不要看黄色影像、穿宽松的内裤。建议戒除手淫到专业男科医院检查阴茎海绵体是否损伤，以免影响以后的性生活。