早上起床脚酸是怎么回事
2014-01-03 3人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：早上起床脚酸是怎么回事
满意答案
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- 孙风香 副主任护师
- 咨询：55383人
病情分析：
你好，根据你的描述，可能由于脚底长期持重，磨损，导致了跟骨筋膜炎，建议睡前用温水泡脚，穿透气性好的软底的运动鞋，休息时抬高患肢。
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2017-10-22 18:34
其他答案 (2)
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- 刘英新 医师
- 咨询：132661人
病情分析：
你好，这可能是你的小腿神经麻痹,或者太过疲劳,还可能是血管不通畅引起的!
指导意见：
建议多做按摩,具体方法是：用一般的润滑膏涂抹小腿,然后双手由膝盖至脚踝用中力向下揉搓!按摩10-20分钟即可,还要多吃水果蔬菜,并且多吃蛋白质,苹果,芹菜,鸡蛋,豆腐,榴莲等,纤维和蛋白质含量高的食物!如果实在不行,那你还是去医院做一次全身性的检查!
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2014-01-03 12:03
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- 凌一冠 医师
- 咨询：94425人
病情分析：
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
指导意见：
建议日常多吃高钙食物比如鸡蛋，牛奶，虾皮等，同时口服葡萄糖酸钙，维生素片等
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2017-10-22 17:39
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