我的发质越来越差了，老是掉头发

病情分析：
你好，根据你叙述的情况经常脱发多是由于内分泌失调,免疫力下降,营养吸收不上,因为血液营养,滋润头发，所导致的掉头发。

指导意见：
可以用米诺地尔溶液（达霏欣,蔓迪,）可加强头皮血液循环,促进头发再生,局部长期使用可刺激脱发毛发生长，平时饮食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品，对防脱发有很好的效果，祝生活愉快。

病情分析：
你好，根据你的描述可能是有一些脂溢性脱发。

指导意见：
可以口服一些复方甘草酸苷片和复合维生素B，还可以口服一些养血生发胶囊，平时注意尽量少吃一些辛辣刺激的食物，少吃一些油腻的食物和甜食，不要熬夜。平时可以多吃一些新鲜蔬菜水果。

病情分析：
头发属于皮肤附属器，每天脱落60-100根正常，同时也有等量在生长。

指导意见：
导致头发发质变软及脱落的因素有：

1、过食辛辣腥发食物

2、经常熬夜

3、精神高度紧张

4、多次的烫染头发

基于以上因素，我们不仅要注意日常生活习惯，还要尽量减少烫染次数，适当放松，排解压力。