肚子咕咕叫吃什么最好

病情分析：
你好。考虑是胃肠蠕动紊乱导致的，建议要养成定时吃饭的习惯，选择易消化的食物为好的。

指导意见：
多吃软食.食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽,让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合.免用生冷、酸辣和硬质食品.少食多餐,粗粮细做.

病情分析：
考虑是消化不良，急性胃肠炎，跟受凉后，饮食不洁引起有关系的。

指导意见：
建议用吗叮啉片，四磨汤口服液等消化产品，不吃辛辣，刺激的食品。