抑郁患者要多吃什么
2014-01-05 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：平时因为工作压力很大，社交又不好，搞得自己都抑郁了，很不喜欢和别人说话，常常会坐立不安，胡思乱想的。现在妈妈都很担心我的病情。
想得到怎样的帮助：抑郁患者要多吃什么？
满意答案
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- 郭宏威 其他
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病情分析：
你好。抑郁患者平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。注意睡眠质量。
投诉
2014-01-05 22:32
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