坐着没精神，整天想睡觉是什么原因？坐着没

病情分析：
脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力。体质虚弱，脾虚湿困等都可以引起，建议最好是去做个检查，然后对症治疗。如果检查都没有问题，平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，再观察是否有好转。

病情分析：
引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足。需要排除某些躯体疾病，例如贫血。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议在医生的指导下药物治疗。