首页问医生发现我的

一年有半年在感冒、时间长了就咳嗦！

2014-01-09 2人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：我可嗦了很久、什么抗生素类的药品喝过也输过，后来喝中药好了，可这两天又感冒上了，我的体制是看起来很高大的，可动不动就爱感冒。有什么好方法提高免疫力吗？

满意答案

病情分析：
你好，提高免疫力首先注意要饮食科学和科学的运动。科学的饮食对健康至关重要，当然也和增强免疫力、增强抵抗力密切相关。合理饮食，少摄入食品添加剂、煎炸熏烤产生的毒素，控制禁止吸烟、酗酒均可增强免疫力，增强抵抗力。蛋白质吃得多些，也可提高免疫力、增强抵抗力。

指导意见：
适当锻炼能提高机体的适应性，促进和调整内分泌和神经功能，增强体质，提高免疫力。要注意选择适合自己的锻炼项目，注意锻炼的环境。空气污染严重时最好不在室外锻炼；有传染病流行时不要集体锻炼，特别不要在室内集体锻炼。

投诉 2014-01-09 21:01

其他答案 (1)

病情分析：
您好，你的情况，考虑是机体抵抗力较差的缘故，免疫力低下，容易导致感冒的情况

指导意见：
您好，你的情况，建议肌注免疫球蛋白，注意躲参加运动、

投诉 2014-01-09 21:02

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