2014-01-14 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:为什么我在伸懒腰的睡觉脚会抽筋,有时候是小腿肌肉有时候是脚掌为什么我在伸懒腰的睡觉脚会抽筋,有时候是小腿肌肉有时候是脚掌
满意答案
指导意见: 腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。
其他答案 (1)
病情分析: 你这样的问题和筋骨失养脾胃不和有关系,应注意多喝水,合理的多吃蔬菜,适当的补钙很重要
指导意见: 这样现象和饮食的不均衡缺乏钙有关,注意大小便,肉蛋奶均衡饮食,可以用盖中盖,钙尔奇,龙牡壮骨颗粒,复合维生素等
取消确定