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手淫3年了，现在觉得身体很虚，腰痛，怎么

2014-01-14 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：没治疗，想问医生该怎么做，要去医院治疗吗，

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满意答案

: 崔文娟 主治医师; 青岛市即墨区中医医院

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病情分析：
你好，你这是肾阴虚的表现。

指导意见：
建议你服用中成药六味地黄丸调理,具有补肾滋阴的作用.平时可以喝点枸杞菊花茶,平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.吃点甲鱼,海参,核桃,山药,猪腰子,都是很好的补肾食品.不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物.

投诉 2014-01-14 22:48

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其他答案 (1)

: 董惠娟 副主任护师; 山东国欣颐养集团肥城医院

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病情分析：
你好，你这是手淫过度导致的肾虚，可以看中医，吃中药调理，戒掉手淫，补肾是关键。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力

投诉 2017-10-30 05:46

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