你好，请问吃韭菜对人身体有什么好处？谢谢

病情分析：
您好，韭菜营养价值也是比较丰富的，含蛋白质，碳水化合物，纤维素，各种维生素，胡萝卜素，钙，磷，铁等营养素。

指导意见：
同时还具有补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便等药用价值。但韭菜不太好消化，并且有辛辣刺激性，性味偏热，因此阴虚内火旺盛、消化道溃疡病等等疾病要慎重食用

病情分析：
韭菜营养价值很高，含有挥发油,硫化物,蛋白质,脂肪,糖和维生素等物质。

指导意见：
主要功效是具有补肾温阳,补肝益胃,行气活血,润肠通便的作用,现代研究还具有美白祛斑的疗效。

病情分析：
你好，韭菜是含纤维的蔬菜，对大便干燥的病人可以起到通便作用，而且韭菜有很多维生素等，多吃水果蔬菜多喝水，影响均衡，增加锻炼加强体质

病情分析：
根据上面提供的信息，请问吃韭菜对人体有什么好处，纠缠里边有很多的营养价值啊，他还是出现伟大，对于排大便好呀，但是胃不好，不能吃韭菜，