一个月前跌了膝盖骨头没事软组织受损半月板

病情分析：
你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。

指导意见：
建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味等。减少活动，抬高患肢。

病情分析：
您好，您描述的情况是滑膜炎、半月板损失伤。

指导意见：
建议您到医院开些滑膜炎颗粒，如果积水多的话，需要抽出积液，注射玻璃酸钠。

病情分析：
你好，你的情况考虑是没有完全休息好了，

指导意见：
一般建议及时的保养休息，很重要，就问题不大的，结合一点滑膜炎颗粒试试，积液多可以抽液，绝对休息

病情分析：
你好，你的这种情况考虑是软组织损伤引起的肿胀。

指导意见：
建议你每天热敷膝关节，在药物治疗上建议用正骨水外涂，活血消肿治疗。