脑鸣并且失眠

病情分析：
考虑是植物神经混乱引起的一系列症状.

指导意见：
治疗以营养植物神经为主.主要的还是靠调整作息时间,要规律.

指导意见：
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物。脑鸣是大脑供血供养不足的表现，与失眠可能也有关系。建议去医院看中医，中药治病求本辨证论治，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。治疗以调节微循环和营养神经为主。

病情分析：
你说的应该是耳鸣，睡眠不良可以加重耳鸣，

指导意见：
建议不要过于焦虑保持良好的心态，可以揉耳朵和牵拉耳垂，口服耳聋丸和氟桂利嗪片改善症状。