2014-01-16 8人回答
满意答案
病情分析:
水果里面苹果的营养成分还是比较高的,所以一般是可以多吃几个苹果的,注意您说的的怕肚子长肉
指导意见:
这种情况除了吃水果之外,最主要是控制饮食,少食多餐,多运动才可以的,只是靠吃苹果是不会有什么作用的
其他答案 (7)
病情分析:
根据你的描述,适当的吃一些水果,可以补充维生素,所以你平时不要过于担心,如果怕肚子过于肥胖的话,可以适当的锻炼身体,并且晚餐要少吃。
病情分析:
你好,根据描述,晚上不适合吃苹果
指导意见:
如果想清理肠道,减少肚子的脂肪,建议早上吃苹果,有助于排便。祝你健康
病情分析:
你好,晚上最好不要吃东西,容易导致长胖。
指导意见:
如果有点便秘,可以多吃助消化的食物,如芹菜,香蕉等,饮食要清淡,多喝水。