首页医生发现我的

营养过剩中度肥胖症怎么办

2014-01-19 2人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：我从小就胖，曾吃减肥药半年减了50斤，现在又胖到190斤，我身高1米63，有可能是内分泌失调，怎么治疗

满意答案

病情分析：
减肥要从营养学和运动学综合来考虑，而且要多坚持才有效果的。

指导意见：
首先要改变饮食习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，练瑜伽、跑步和游泳是最好的减肥方法，坚持下来，效果很不错的。另外，平时注意饮食少吃点高脂肪食物，可以多吃点豆浆、酸奶、芹菜、苦瓜等。

投诉 2014-01-19 00:44

其他答案 (1)

病情分析：
你好，平时饮食量大不大，如果饮食量不大，还有严重肥胖的话，可能是有脾虚的情况，可以先用一些健脾利水的药物，可以用炒白术，苍术，鸡屎藤研末冲服。还要多运动锻炼

投诉 2017-11-03 10:29

肥胖症疾病百科 肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯积...

导致单纯性肥胖症的主要因 肥胖症相信大家都不陌生，日常生活中我

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消