人格改变的饮食
2014-01-19 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：结婚多年，和妻子总是会发生冲突，孩子也比较怕我，情绪很不稳定，易怒，我也很努力的控制自己的情绪了，可是没有什么办法，想知道这个靠饮食能否改善
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- 李明飞 主治医师
- 咨询：22896人
病情分析：
你好，健康饮食可以改善性格，情绪不稳定者多吃碱性食物，如含钙丰富的大豆、菠菜、牛奶、花生、蟹、蛋黄、土豆等，激动易怒者减少盐和糖分的摄取，少吃零食，可以多吃些富含钙质的牛奶及贝类、蟹等食物，同时自己也需要多注意改善心境
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2014-01-19 17:43
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