经常大便干燥拉的大便像核桃

病情分析：
您好，对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，

指导意见：
多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

病情分析：
建议适当的吃肉类如鱼肉和蛋了增加胃肠的营养，吃水果和蔬菜尤其是粗纤维的食物，

指导意见：
可以配合针灸理疗，平时揉肚子，改善胃蠕动，多喝蜂蜜水，现在可以口服麻仁润肠丸改善症状。