月经小腹坠痛

病情分析：
你好，根据你描述的病情分析，你的这种情况有可能是痛经。建议你月经期不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物。观察看看，如果疼痛严重可以口服止痛药。如果有阴道流血过多等不适症状，建议你去医院就诊。

病情分析：
你好，痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状

指导意见：
需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。另外一定注意月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.