我的腰疼，弯腰时左边腿上的的筋也抽着疼痛

病情分析：
您的情况应该是腰椎疾病的表现。

指导意见：
可考虑检查一下腰椎CT，来明确诊断指导治疗。睡硬板床，避免久坐，避免腰部受力。可考虑请中医大夫看看，选用中药如六味地黄丸、天麻丸来调治。必要时可牵引、或手术治疗。

病情分析：
您好，您的症状表现不排除是患腰间盘突出的可能性较大。

指导意见：
建议进行腰部拍片检查确定，其治疗方法有：理疗、牵引、手术配合针灸、推拿等。另外，日常生活中注意不要剧烈运动,注意腰间保暖,尽量不要受寒;不要长时间站立或蹲坐;睡硬板床;平时尽量不要提重物,不要干重体力活。