2014-01-30 1人回答
性别:女年龄:7岁
健康咨询描述:吃辛辣食物会造成失眠,以及有幻想的感觉吗
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:有什么食疗方吗
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病情分析:
与食物关系不大,失眠的根本原因是体质因素:肝肾不足气滞血虚肝火过旺,此类人群往往整体体质差,或因一段时间某种原因造成体质下降
指导意见:
我建议睡前喝一杯热牛奶。希望您平时注意合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,可以用七叶神安片,维生素B1和谷维素治疗。